Alakítsd át magad az pimorax módszerrel
Nem ígérünk csodákat. Építünk alapokat, formálunk karaktert, és tartós változást hozunk minden mozdulattal.
Az pimorax filozófia
Nem a gyors eredményekben hiszünk, hanem az alapos, tudatos fejlődésben. Minden edzés egy lépés a jobb, erősebb önmagad felé.
Alaposság
Minden mozdulat számít, minden technika fontos
Folyamatosság
Kis lépések, nagy változások
Személyre szabás
Minden program egyedi, mint Te
Tudatosság
Test és elme harmóniában
Válaszd ki a Te utad
Három különböző szint, ugyanaz az elkötelezettség: a te fejlődésed.
Alapozás
Kezdőknek és visszatérőknek
- Heti 2 edzés
- Alapvető géppark
- Kezdő útmutató
- Csoportos órák
Evolúció
Komoly fejlődésre vágyóknak
- Korlátlan edzés
- Teljes géppark
- Személyre szabott terv
- Havi konzultáció
- Étkezési tanácsok
Elit
Maximum teljesítményért
- VIP hozzáférés
- Személyi edzés
- Speciális eszközök
- Heti követés
- Teljes lifestyle coaching
Közösség, nem csak terem
Az pimorax több mint edzőterem. Itt nem számít az életkorod, a kiindulási pontod vagy a céljaid - számít az, hogy hajlandó vagy dolgozni értük.
Tapasztalt edzőink minden korosztállyal dolgoznak, a 35 éves irodistától a 60 éves nyugdíjasig. Mindenki megtalálja a helyét, mindenki fejlődik a saját tempójában.
Hogyan dolgozunk
Négy alapelv határozza meg minden edzésünket és programunkat.
Funkcionális edzés
Olyan mozgásokat tanítunk, amelyeket a mindennapi életben használhatsz. Nem csak erősebb leszel, hanem ügyesebb is.
Progresszív terhelés
Fokozatosan növeljük az intenzitást, hogy a tested természetes tempóban alkalmazkodhasson és fejlődhessen.
Mozgásminta javítás
Mielőtt növeljük a terhelést, megtanítjuk a helyes technikát. A biztonság és hatékonyság kéz a kézben jár.
Tudatos regeneráció
A pihenés része az edzésnek. Megtanítjuk, hogyan hallgass a testedre és mikor lassíts le.
Egy üzenet elválaszt a változástól
Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy elkezdj. Csak szeretnünk kell változni.
Írj nekünk és beszéljük meg, hogyan segíthetünk elérni a céljaidat - legyen az erőnlét, egészség vagy önbizalom.
Az átalakulás nem csak külső
Amikor elkezded építeni a tested, építed a karaktered is. Minden edzés egy győzelem az elmédben, minden kitartott mozgás egy lépés az erősebb éned felé.
Készen állsz az pimorax útra?
Nem ígérjük, hogy könnyű lesz. De ígérjük, hogy megéri. És végig melletted leszünk.
pimorax - ahol az erő belülről születik